Koučování a supervize
Koučování se zaměřuje zejména do budoucnosti, na dosažení cílů, hledání cest k řešení, ke konkrétním zlepšením a rozvoji.Jak pracuji?
Při koučování hledáme společně cesty, které vás povedou k cíli. Kladu vám otázky, jejichž prostřednictvím hledáme to nejvhodnější řešení.
Definujeme
a popisujeme cíle, ověřujeme, zda jsou to doopravdy "vaše" cíle, mapujeme možnosti
vedoucí ke změnám a plánujeme konkrétní kroky, které vám pomohou změny
realizovat. Pokud se nedaří, hledáme, co za je tím a jak to změnit.
Stává se, že klient přichází s cíli, které pro něj osobně vlastně nejsou
atraktivní. Hodně pozornosti tak věnujeme i definování cílů. Při řešení
komunikačních témat ( "jak něco říct") po dohodě využíváme hraní rolí, které umožňuje si konkrétní náročnou situaci
vyzkoušet a získat zpětnou vazbu. Zde také čerpám z nenásilné komunikace
(NVC), která umožňuje vyjádřit své pocity a potřeby jednoduchou,
neagresivní a respektující cestou.
Dle situace
a výhradně pokud s tím souhlasíte, mohu díky svým letitým managerským
zkušenostem působit v pracovních věcech i jako mentor či konzultant.
Díky práci v různých týmech a prostředích jsem zažila opakovaně řadu
situací či problémů. Mohu vám tak přímo dát návrhy na jejich řešení, pokud je to užitečné.
Při koučování často řešíme situace týkající se organizace práce a času, sladění pracovního a soukromého života, rozhodování o dalším životním či profesním směřování, komunikace v náročných situacích (např. obtížné a negativní rozhovory), cest k dalšímu rozvoji podnikání, zvýšení sebevědomí a další.
Koučování je spíše krátkodobé, v rozsahu několika sezení, může být rozloženo do delšího časového úseku, záleží na zadání i možnostech koučovaného. Obvyklá frekvence koučování je jedenkrát za dva týdny, záleží na dohodě i tématu.
Jsem aktivním členem Evropské rady pro koučink a mentoring (EMCC) a při koučování dodržuji její standardy a etický kodex. Mám akreditaci EMCC pro úroveň Senior Practicioner, zároveň se podílím na kultivaci koučovacího prostředí v ČR, účastním se jako facilitátor akreditačních výzev EMCC.
Nabízím supervizi pro kouče - pracuji v rámci EMCC kompetencí a Etického kodexu EMCC.
COACHING IN WALKING
Pokud
se vám lépe dobře přemýšlí při chůzi, nabízím Coaching in walking,
koučování za chůze, v Praze nebo v nádherné, klidné krajině Krušných
hor, která podporuje soustředění na sebe i bytí teď a tady. Vybírám
rovinaté cesty stranou hlavních tras, abychom měli doopravdy klid. Obvyklá délka je 2-4 hodiny.
Cena závisí na rozsahu a lokalitě.